皆さんこんにちは、shunと申します！
お時間ございましたらさっと目を通していただけると幸いです。
当ブログ管理人であるshunの自己紹介と、当ブログの方針や想いをまとめます
自己紹介
都内でシステム開発会社に従事するサラリーマンです。幼少期からの不摂生がたたり、28歳で最高体重104キロを記録。30目前にしてスーツの似合わない男は嫌だと一念発起してダイエットを開始、約1年で34キロのダイエットに成功し、以降は健康維持とボディメイクを継続中
当ブログのコンセプト
幼少期から肥満児だった経験から、学校、外出先、職場、異性など各所各方面での肥満体型者への扱いには思うところがあります。肥満＝悪いこと、といった風潮がありますよね。そうした苦境から1人でも多くの人が脱出できるお手伝いをするために当ブログの運用を決めました。
そうした背景もあって私自身もダイエットしたものの、我流のダイエットではなかなか成果は出ないものです。私も何度も挫折した経験があります。
特に100キロに近い、もしくは超えるような体重からのダイエットととなると、小太り程度の人とはまるで違うところがあります。
高重量からのダイエット法を発信することで、1人でも多くの方が健康な体と幸せな人生を手に入れることを願います。